Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa etsitään nimenmukaisesti ratkaisuja ongelmiin. Terapiaan tulevilla asiakkailla on tyypillisesti jokin varsin selkeä ongelma, jonka he haluavat tuoda keskusteltavaksi vastaanotolle. Se voi olla esimerkiksi iltaisin iskevä ahdistus tai oman unelmauran tavoittelemista haittaava esiintymisjännitys. Tämä ohella asiakkailla on usein ongelmaansa myös eräs ratkaisuyritys, jonka he myös tuovat mukanaan vastaanotolle. Se on ratkaisu, jota he ovat

Lue lisää

Joutilaisuus on taitoa heittää vapaalle. Vaikka luonto lepää talvella ja rehkii kesällä, me ihmiset saamme usein vain kesällä kunnon tilaisuuden kauan odottamaamme vapaa-aikaan. Vastoin monia kulttuurimme opetuksia tehokkuudesta, toivon että niillä joille kesän vapauden päiviä on suotu, sujuisivat ne ainakin osittain joutilaina. Mihin ihminen tarvitsee joutilaisuutta? Tämä kysymys lähinnä herättää itsessäni lähinnä kummastuksen siitä, mihin

Lue lisää